С 22 по 28 января 2024 года в России проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.Статистика неумолима – репродуктивное здоровье у населения ухудшается. Факторов, оказывающих влияние на репродуктивное здоровье очень много: социально-экономические, экологические, производственные и др. Кроме перечисленных факторов на репродуктивную функцию также оказывает влияние всё то, что присутствует в жизни человека: питание, вредные привычки, физическая активность, стрессы.
Советы, как сохранить репродуктивное здоровье:
Вести здоровый образ жизни: не употреблять алкоголь и отказаться от курения, правильно питаться, быть физически активным, соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов.
Соблюдать правила личной интимной гигиены.
Сохранять верность своему единственному партнеру, не допускать случайных половых связей.
Одеваться по погоде.
Не заниматься самолечением и ежегодно проходить профилактические осмотры.
Берегите репродуктивное здоровье! Ведь от него зависят перспектива рождения здоровых детей и гармоничные отношения в семье.